1. Home
  2. Blog

Archieven

hartslagzones berekenen hardlopen

Zo gebruik je hartslagzones tijdens het hardlopen

Dit zijn de hartslagzones Om op hartslag te kunnen trainen is het belangrijk om je omslagpunt te weten. Lees hier hoe je ...

Lees meer
MarathonR omslagpunt berekenen

Hoe bepaal ik mijn omslagpunt

Wat is het omslagpunt? Het omslagpunt is een belangrijk begrip binnen de sport en het hardlopen in het bijzonder. De lac ...

Lees meer
trainen met kou

Waarom trainen met kou een goede toevoeging is aan je hardloopschema

Enkele jaren geleden moesten we er niet aan denken om zomaar in een ijsbad te stappen. Dat veranderde echter toen wij in ...

Lees meer
Goede voornemens

Duurzame voornemens

Een nieuw jaar betekent vaak een nieuwe ronde aan goede voornemens. Voor het eerst een ultra van 50 mijl lopen, iedere d ...

Lees meer
Hardlopen in het Buitenland

Hardlopen in het buitenland

Gastblog van Justine Warmerdam Avonturier op (hardloop)sokken, ultrarunner Verken je omgeving Hardlopen is als je het mi ...

Lees meer

Munro Missie 2023

Munro Missie 2023; rennend 282 bergen aan elkaar knopen in Schotland In het afgelopen jaar rende ik 1.000 kilometer in d ...

Lees meer
Team ImpactRunners MarathonR

Zevenheuvelenloop met de ImpactRunners

Van Joeri kreeg ik een tijdje terug de vraag: “Doe je samen met de ImpactRunners mee aan de Zevenheuvelenloop?”. Hie ...

Lees meer
Trailrunnen tips

Trailrunnen? Lees deze tips!

Buitenspelen voor grote mensen Daar waar ik als kind in de zandbak of speeltuin te vinden was en later hutten aan het bo ...

Lees meer

Krijg een boom cadeau bij je hardloopshirt

Lekker naar buiten een rondje hardlopen in het bos, over de heide, door het park of over het strand. Dat is waar hardlop ...

Lees meer

Aanbevolen door Runner’s World

“De hardloopshirts zijn vervaardigd uit 100% gerecycled polyester van premium kwaliteit. Pasvorm is geheel afgeste ...

Lees meer

Algemeen Dagblad over Marathon.R

Onderstaand artikel is geschreven door journaliste Madelon de Goffau en gepubliceerd door het AD, De Stentor en Tub ...

Lees meer

Voor de Wereld van Morgen

Yes, Wat ontzettend gaaf! MarathonR is als duurzaam Nederlands sportmerk toegelaten als lid van ‘Voor de Wereld va ...

Lees meer